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中医治未病

发表日期:2011-04-15     新闻来源: 编辑:临海市中医院 浏览量:4314
辨体质   调阴阳   治未病   保健康
 
什么是中医体质?
  中医体质是指人的先天禀赋(含遗传)和后天生活相融合而形成的身心整体素质。体现于人的形态、结构、功能、心性、伦理和适应环境(自然和社会)的能力等方面。在人生的胎儿、童年、青少年、成年、中老年等阶段,它是相对稳定的,但又具有动态可调性。
体质对健康有什么影响?
  从健康到亚健康再到疾病,体质因素的影响不可忽视,各种体质偏颇是疾病发生失调的内在依据。不同体质者在生理特性之表现、疾病易感性与发展上均有不同。体质的个体差异,往往导致机体对某种致病因子的易感性。由于脏腑组织有坚脆刚柔的不同,故不同体质的人对疾病的反应也不一样,发病情况就有差别。
体质类型决定健康状况
平和体质:机能协调,七情适度
阳虚体质:火力不足,畏寒怕冷
气虚体质:气力不足,容易外感
痰湿体质:怠惰沉重,容易发胖
湿热体质:又湿又热,排泄不畅
阴虚体质:五心烦热,口干咽燥
瘀血体质:面色晦暗,易生肿瘤
气郁体质:气机不顺,情绪郁闷
 
什么是中医辨识体检?
     中医辨识体检是一门古老而新兴的边缘学科,古时候称作“治未病”,是指在中医理论指导下,运用人体阴阳平衡,五脏相生相克的原理,用传统的望、闻、问、切四诊合参,确定被检者的中医体质及当前机能状态,针对不同体质给出中医治疗的对策和日常调理的指导,包括饮食禁忌,食疗建议、四季进补注意事宜、健康习惯培养等等。
如何辨识体检? 
  人体共分九种体质:平和质、阳虚质、阴虚质、气虚质、瘀血质、痰湿质、湿热质、气郁质、特禀质。其中一种为平和,八种属偏颇。体质的不同与疾病的发生有着千丝万缕的关系。通过了解饮食因素、起居习惯、个人嗜好、用药情况、社会因素等对个体进行综合的分析和判断有的放矢地预防疾病的发生,阻断疾病的发展。
辨清体质后如何指导健康?
  辨清体质后我们会根据体质类型及其它健康情况制定出个性化的健康指导方案,包括西医体检结果分析、指导和中医体质养生方案两大部分,以中医体质养生方案为主。方案将首先从精神调养、环境调摄、运动处方、生活指导、饮食建议及药膳调补、药物养生等七大方面给出详细的指导建议,包括穴位按摩、药膳食疗、足浴养生等多种方便易行的保健方法指导。其次我们还将提供中医经典的个性化四季养生指导,让您养成正确的顺应四时的生活习惯。最后还将根据疾病情况,制定一套针对性强的慢性病康复保健指导方案。
哪些人需要中医体质辨识体检及保健?
  “有病治病,无病养身”,从这个意义上说,中医体检对每个人都是适宜的。其中有三类人群更应该进行中医体检及保健:
   1、长期工作压力大,处在亚健康状态下的人群;
   2、40~70岁之间的中老年人群,这个年龄段是慢性疾病极易发生的阶段,因自身体质的偏颇加之年轻时不注意而养成的不正确生活习惯,终将导致慢性病的发生。
  3、俗话说“久病则气自虚”,患有慢性疾病的病人因长期服药对身体造成副作用,更需要中医的调理,从而增强体质,抵抗药物的不良反应。
与现代医学体检相比,中医体质辨识体检有什么特点?
  现代医学的体检注重指标,注重量化,注重实质的病变;而中医体质体检注重从人整体的把握,即便没有明显的指标异常,但从中医“治未病”的理论出发,仍然能透过表面发现本质的问题,因而对于感觉身体不适,常规体检查又查不出任何问题的亚健康人群尤其重要。