高血压病是中老年人常患的疾病，患者服药应注意避免以下几点：
操之过急：有些人一旦发现血压增高，恨不得立刻把血压降下来，因此随意加大药物剂量，其实这样做很容易发生意外。短期内降压幅度最好不超过原血压的20%，如果血压降得太快或过低，都会发生头晕、乏力，还可导致缺血性脑中风和心肌梗死。
乱用药物：降压药有许多种，作用也不完全一样。服药类型不对路，降压作用就不能充分发挥。高血压病人的药物治疗应在医生指导下进行，应按病情轻重和个体差异，分级治疗。
不测血压：有些病人平时不测血压，仅凭自我感觉服药。感觉无不适时少服一些，头晕时就加大剂量。其实，自觉症状与病情轻重并不一定一致，血压过低也会出现头晕不适。正确的做法是，定时测量血压，及时调整剂量。
降压不“达标”：血压越高，心脑血管事件发生率也越高。2004年全国高血压普查结果表明，高血压患者的血压控制率仅为6.1%。因此，实现“降压达标”是改善高血压患者预后的关键。一般高血压患者应降至140/90毫米汞柱以下；老年人应该控制在130/80毫米汞柱以下；出现蛋白尿者，血压需要小于125/75毫米汞柱。
擅自停药：高血压病人一经确诊，即应按医嘱服降压药，将血压逐步控制到正常或接近正常。如服服停停，不但不能控制血压，还可诱发脑出血并发症。故应坚持在医生指导下：“终生服药”。这对预防和推迟并发症的发生有积极的意义。
情绪激动：大喜大悲或动怒，可使体内儿茶酚泌增多，可致心跳加快，血压升高，易诱发脑溢血、心绞痛等，故高血压病人应学会控制情绪。
生活紧张：过度紧张的工作、学习，尤其持续长时间的脑力或体力劳动，均可使血压上升，导致病情加重。因此，生活要规律化，注意劳逸结合，保证足够的睡眠时间。
进餐过饱：进食过饱，尤其大量进分高脂肪、高蛋白等不易消化的食物，可使腹部膨胀，膈肌位置升高，心脏及肺的正常活动受到限制，出现心慌、气短，同饱餐后肠蠕动增强，可以反射性地引起血压升高，甚至诱发严重疾病。
菜肴过咸：食盐主要是氯化钠，在体内可致水潴留，过多进入人体可导致血容量增加，促使血压增高。因此，高血压病人应限制食盐量，每天以不超过5克为宜。
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